月經不調跟現代女性的生活壓力、生活環境、生活習慣有很大的關系，月經不調已經成為女性比較常見的癥狀。月經不調的患者一般都是由于內分泌失調導致的這一現象，如果沒有得到很好的調理，甚至會誘發排卵異常的產生，所以應該引起重視。下面介紹一下經期不正常幾種危害：

引發癌變：經量異常時是月經不調的一種表現。月經量異常也代表著子宮內膜異常，長時間下去會誘發癌變。 

導致不孕：月經不調是導致女性不孕不育的直接緣由，月經不調使女性無法計算正確的排卵時間，自然懷孕的機率降低。 

影響容顏：月經不調會導致女性內分泌紊亂，許多女性面部會出現色斑、暗瘡，皮膚松弛、粗糙等癥狀這些都是機體病變的反映，是月經不調的外在表現，從而影響到容顏。 

誘發頭疼：頭痛是生活中比較常見的疾病，一般女性發病率要高于男性。這是由于女性獨有的生理特征決定的。女性頭痛多于月經不調有關，約占女性頭痛的20%。 

誘發失血性貧血：月經不調的其中一個表現就是月經量過多，會導致患者發生失血性貧血，主要表現為頭暈、氣喘、心慌等癥狀，嚴重時會危及生命，除止血措施外，應聽從醫囑選用合適藥物治療。 

導致病情惡化：很多女性月經不調是由某些婦科疾病引起，其中最常見的是子宮肌瘤、卵巢囊腫，如果不及時治療就會導致病情惡化，增加治療難度。

月經不調日常調理

  注意飲食：月經來潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多飲水，攝取富含纖維素的食物，保持大便通暢。

  消除疲勞：如果身體過度勞累，身體器官的功能就會受到影響，新陳代謝也會受到不良影響。因此，月經期間女性要避免激烈和長時間運動，注意休息，保證睡眠，生活作息規律，避免熬夜。

  注意保暖：除了不要進食生冷食物外，最好少接觸冷水，特別是在經期時不要洗冷水澡。平時在空調房內久坐的話最好能披一條薄毯，注意保暖避免受涼。

  膳食補充：對于月經量少的女性應多吃含鐵量豐富和滋補效果較好的食物，如牛奶、雞蛋、豆漿、菠菜、淡菜、烏骨雞、羊肉、黑豆等。

月經不調對女性造成的影響不但影響美容，而且還會影響身體健康，女性容易出現的色斑、暗瘡等癥狀就是由于機體出現病變而產生的相關反應。嚴重者甚至會導致不孕不育，從而影響家庭幸福。如果女性月經不調長期得不到改善，一定要及時就醫，以免耽誤病情。